Vrolijk Pasen!
Zondag en maandag is het weer pasen, wat betekent (voor de meesten) een lekker lang weekend met veel gezelligheid. Het zal er dit jaar...
Workshop gezonde voeding voor zwangeren
Als aanstaande moeder wil je natuurlijk gezond leven om een goede basis voor je kindje te leggen. Aandacht voor goede voeding is daarom...
Wintersport
In deze periode krijg ik veel vragen over hoe je een beetje op kunt letten tijdens de wintersport. Allereerst super leuk en ook goed dat...
Bewegen!
Inmiddels weet iedereen dat bewegen een belangrijk onderdeel is van onze gezondheid. Maar helaas, we bewegen nog veel te weinig met...
De decembermaand
De maand december is weer aangebroken. Dit wordt door de meeste mensen die aan het afvallen zijn als een lastige tijd gezien. Maar is het...
